{"id":7867,"date":"2019-08-21T17:26:30","date_gmt":"2019-08-21T15:26:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.legaldelivery.it\/blog\/?p=7867"},"modified":"2020-02-25T14:49:49","modified_gmt":"2020-02-25T13:49:49","slug":"cbd-e-insonnia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.legaldelivery.it\/blog\/cbd-e-insonnia\/","title":{"rendered":"CBD e insonnia"},"content":{"rendered":"<h2>Ecco come e perch\u00e9 il CBD pu\u00f2 aiutarti se hai problemi d&#8217;insonnia<\/h2>\n<hr \/>\n<p>Il CBD insieme al THC, \u00e8 uno dei <strong>pi\u00f9 abbondanti principi attivi<\/strong> contenuti nella canapa e nelle sue infiorescenze, che costituiscono la marjuana.<\/p>\n<p>Il THC, \u00e8 una sostanza psicoattiva che influenza e modifica le percezioni del nostro cervello, inducendo l&#8217;aumento della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca e causando scompensi nella cognizione spazio-temporale.<\/p>\n<p>Questo principio attivo, rappresenta infatti il sostanziale motivo dell&#8217;illegalit\u00e0 della marjuana. Anche la legalizzazione in Italia della cannabis light infatti, sancisce chiaramente che sono autorizzati alla vendita esclusivamente prodotti con un valore di THC, inferiore allo 0,2%.<\/p>\n<p>Il CBD invece, conosciuto scientificamente come <strong>cannabidiolo<\/strong>, \u00e8 una sostanza prodotta dalle vie metaboliche della canapa e <strong>non presenta qualit\u00e0 psicoattive<\/strong>: al contrario, questa sostanza va ad ostacolare gli effetti negativi del THC, controllando frequenza e pressione sanguigna e riequilibrando le percezioni sensoriali.<\/p>\n<p>Il cannabidiolo possiede inoltre numerosissimi benefici che lo rendono <a href=\"https:\/\/www.legaldelivery.it\/blog\/olio-cbd-benefici\/\"><strong>impiegabile in ambito medico-sanitario<\/strong><\/a>, quali le propriet\u00e0 analgesiche, antinfiammatorie e anticonvulsive che contribuiscono a combattere la sintomatologia dolorosa in particolari malattie croniche, e i notevoli effetti rilassanti che possono rivelarsi importanti per il benessere della sfera psicologica: <strong>il CBD infatti aiuta a combattere ansia, attacchi di panico e condizioni paranoiche<\/strong>.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7868\" title=\"olio-cbd-insonnia\" src=\"https:\/\/www.legaldelivery.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/olio-cbd-insonnia.jpg\" alt=\"propriet\u00e0 olio CBD contro l'insonnia\" width=\"750\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.legaldelivery.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/olio-cbd-insonnia.jpg 750w, https:\/\/www.legaldelivery.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/olio-cbd-insonnia-415x277.jpg 415w, https:\/\/www.legaldelivery.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/olio-cbd-insonnia-425x283.jpg 425w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<h3>Le propriet\u00e0 rilassanti del CBD aiutano contro l&#8217;insonnia?<\/h3>\n<p>L&#8217;insonnia \u00e8 un disturbo del sonno che provoca l&#8217;effettiva incapacit\u00e0 di dormire nonostante il proprio corpo ne necessiti. La mancanza di riposo notturno genera, negli individui affetti da questo disturbo, una forte stanchezza durante il giorno, associata a mancanza di memoria e deficit cognitivo e di concentrazione.<\/p>\n<p>Esistono varie tipologie di insonnia, che si differenziano in base alle diverse fasi del sonno che interessano:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li><strong>Insonnia iniziale<\/strong>: il soggetto manifesta l&#8217;incapacit\u00e0 di prendere sonno<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li><strong>Insonnia centrale<\/strong>: caratterizzata da continui risvegli durante la notte<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li><strong>Insonnia terminale<\/strong>: Il risveglio \u00e8 molto precoce e il soggetto non \u00e8 pi\u00f9 in grado di riaddormentarsi.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il perdurare di questa condizione potrebbe causare nell&#8217;individuo gravi problemi sia a livello fisico che a livello mentale: il sonno infatti permette al nostro intero organismo di rilassarsi, rigenerarsi e ripristinare tutte le energie necessarie ad affrontare una nuova giornata.<\/p>\n<p>Inoltre il tramutarsi dell&#8217;insonnia in un disturbo cronico, <strong>potrebbe danneggiare in maniera irreversibile il ritmo sonno-veglia<\/strong>: l&#8217;insonne infatti, reduce dalle tante notti in bianco, tender\u00e0 a voler dormire durante le ore diurne, ritrovandosi nuovamente vigile in quelle notturne e generando un circolo vizioso dannoso e nocivo per l&#8217;organismo.<\/p>\n<p><strong>Le cause principali<\/strong> dell&#8217;insonnia sono, nella maggior parte dei casi, legate ad ansia, attacchi di panico, incapacit\u00e0 di rilassarsi, a stati psicologici depressivi, o pi\u00f9 raramente a condizioni patologiche che provocano dolore continuo.<\/p>\n<h3>Come agisce il CBD:<\/h3>\n<p>I benefici del CBD sono attribuibili all&#8217;azione chimico-biologica che svolge all&#8217;interno del nostro corpo: una volta assunto infatti, esso influenza dei particolari recettori chiamati recettori cannabinoidi, CB1 e CB2, che si legano con forza al cannabidiolo e che innescano una lunga serie di reazioni.<\/p>\n<p>I recettori CB1 si trovano principalmente nell&#8217;encefalo e, una volta stimolati, generano la tipica sensazione di euforia che si verifica dopo l&#8217;assunzione di marjuana, che risulta fondamentale per combattere gli stati depressivi.<\/p>\n<p>Inoltre,<strong> a seguito della stimolazione di questi recettori, essi sprigionano la propria azione antiemetica, analgesica, antiossidante e ipotensiva<\/strong>, che induce nel nostro corpo un immediato e piacevole rilassamento. Che le cause dell&#8217;insonnia siano legate a problemi psicologici o a dolori cronici, il CBD, unendosi ai recettori CB1 potr\u00e0 senza dubbio migliorare queste condizioni.<\/p>\n<p>I recettori CB2 invece, sono presenti in maggior numero nelle cellule del sistema immunitario e per questo motivo, se stimolati, mostrano una potentissima azione anti-infiammatoria e regolatrice della risposta immunitaria.<\/p>\n<p>Un&#8217;altro importante <a href=\"https:\/\/www.legaldelivery.it\/blog\/olio-cbd-benefici\/\">beneficio del CBD<\/a>, \u00e8 inoltre l&#8217;aumento di appetito dovuto al legame con l&#8217;ormone grelina, responsabile della sensazione di fame: questo rende il CBD ottimo anche per migliorare condizioni patologiche che provocano una forte inappetenza.<\/p>\n<blockquote><p>Il CBD, grazie alle sue propriet\u00e0 rilassanti, risulta quindi perfetto per combattere la mancanza di sonno, agendo proprio alla radice della sua sintomatologia ed eliminandone le cause principali.<\/p><\/blockquote>\n<h3>Come assumere il CBD:<\/h3>\n<p>Il CBD pu\u00f2 essere assunto attraverso diversi metodi:<\/p>\n<p><strong>Inalazione<\/strong>: esso infatti pu\u00f2 essere <a href=\"https:\/\/www.legaldelivery.it\/blog\/cbd-e-sigarette-elettroniche\/\">inalato attraverso il fumo<\/a>, mediante l&#8217;assunzione di cannabis light, che presenta un bassissimo livello di THC, per cui non conferir\u00e0 gli effetti sballanti della marjuana, ma livelli piuttosto elevati di CBD.<\/p>\n<p><strong>Vaporizzazione<\/strong>: pi\u00f9 che attraverso il fumo, sarebbe comunque preferibile inalare CBD tramite specifici vaporizzatori, quali ad esempio le sigarette elettroniche.<\/p>\n<p>Entrambi questi metoti ti permettono di <strong>percepire i benefici del CBD in maniera praticamente immediata<\/strong> e l&#8217;effetto rimarr\u00e0 in circolo per un tempo che varia da 1 a 4 ore, in base alla quantit\u00e0 di sostanza inalata.<\/p>\n<p><strong>Cibo<\/strong>: \u00e8 possibile <a href=\"https:\/\/www.legaldelivery.it\/blog\/cooking-tips-come-fare-i-biscotti-alla-marijuana\/\">assumere CBD anche attraverso il cibo<\/a>, infatti nonostante attraverso questo metodo sar\u00e0 necessario attendere i fisiologici tempi digestivi prima di percepire gli effetti del CBD, la<strong> durata dei suoi benefici sar\u00e0 notevolmente pi\u00f9 lunga<\/strong> rispetto alle altre tecniche di assunzione.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.legaldelivery.it\/blog\/cbd-liquido\/\"><strong>Olio CBD liquido<\/strong><\/a>: sono acquistabili olii specifici, generati tramite estrazione del CBD. E&#8217; possibile assumerli attraverso l&#8217;impiego di gocce sottolinguari, il sapore ricorda il classico gusto della cannabis, ma sono presenti in commercio anche particolari olii aromatizzati per rendere il prodotto meno forte e pi\u00f9 facile da ingerire. <strong>E&#8217; possibile percepirne l&#8217;effetto dopo circa mezz&#8217;ora<\/strong> dall&#8217;assunzione e la sua durata complessiva \u00e8 di circa quattro ore.<\/p>\n<p><strong>Creme<\/strong>: esistono anche delle creme a base di CBD impiegabili ad uso topico nel caso in cui si soffrisse di dolori articolari, artrite, torcicollo, infiammazioni cutanee e acne.<\/p>\n<h3>In conclusione&#8230;<\/h3>\n<p>Curare l&#8217;insonnia tramite l&#8217;uso di CBD \u00e8 certamente sicuro e 100% naturale. Se soffri di questo disturbo non attendere oltre, <a href=\"https:\/\/www.legaldelivery.it\">ordina subito dell&#8217;olio CBD<\/a> o la qualit\u00e0 di Marijuana light che pi\u00f9 preferisci, provvederemo a consegnartela in soli 30 minuti in tutta Milano e provincia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ecco come e perch\u00e9 il CBD pu\u00f2 aiutarti se hai problemi d&#8217;insonnia Il CBD insieme al THC, \u00e8 uno dei pi\u00f9 abbondanti principi attivi contenuti nella canapa e nelle sue infiorescenze, che costituiscono la marjuana. 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